Close
Kategórie
Odvetvia
Lokality
Viac možností vyhľadávania. Prehľadávať ponuky práce podľa spoločnosti, dátumu zverejnenia, názvu pozície, a ďalšie
Hľadať v poradni 
Hľadať
Poradňa » Pohovor » Ako vystupovať na pohovore » Dvakrát dobrý prvý dojem ...

Dvakrát dobrý prvý dojem neurobíte...

Predstavte si, že sedíte v prednáškovej miestnosti a pozorujete nových prichádzajúcich. Behom prvých štyroch sekúnd si urobíte názor na každého, koho ešte nepoznáte, aj keď ešte nepovedal jediné slovo. Váš mozog na základe vizuálnych vnemov rozhoduje, či je vám daná osoba sympatická, či na vás pôsobí sebavedomo a kompetentne, či vám pripadá komunikatívna a pod.

Signály, ktoré vysiela naše telo sú silnejšie než to, čo vravíme my sami. Ako "nahlas" telo hovorí, ukazujú nasledujúce čísla - z 90 percent vnímame neverbálne signály, 7 percent patrí hlasu a len 3 percentá vnemov sa týkajú obsahu vysloveného. Aj keď sa napr. rétorickým cvičením môžete naučiť ovládať svoju gestikuláciu, úplne kontrolovať ju nemôžete nikdy. Vnútorné pocity sa totiž automaticky prejavujú telesne, aj keď navonok niekedy len nepatrne. Tak sa hnev môže prejaviť sčervenaním uší alebo líc, niekomu zase pri strese naskakujú na tvári fľaky.

Máte pripravenú prezentáciu, ktorá má sprostredkovať entuziazmus a nadšenie pre vec. Pokiaľ však vaše neverbálne signály nebudú potvrdzovať to, čo chcete povedať, ak teda nebude nadšenie "sálať" aj z vášho úsmevu a očí, bude úplne bezvýznamné, čo vravíte.

Pre úspešnú komunikáciu a spoluprácu je dôležité zvládnuť reč vlastného tela a naučiť sa využívať jej signály pri komunikácii s ostatnými ľuďmi. K tomu vám pomôžu tri termíny z teórie neurolingvistického programovania - raport, pacing a kongruencia.

Raport
Všade tam, kde sa stretávate s cudzími ľuďmi, či už pri obchodnom jednaní alebo prijímacom pohovore, je rozhodujúce nadviazanie kontaktu - prvé štyri sekundy. Teda to, ako nadviažete kontakt, akým spôsobom pozdravíte. Existujú pre to tri úplne prirodzené, ale účinné formy kontaktu
  • očný kontakt
  • potrasenie rukou
  • úsmev (pri pozdrave a podľa situácie)

Práve úsmev je výborným prostriedkom pre nadviazanie kontaktu s cudzími ľuďmi. Skúste sa usmiať na spolucestujúcich vo výťahu alebo neznámych ľudí, ktorých stretávate na chodbách. Budete prekvapený. Raport je dôležitý na začiatku rozhovoru, aj v jeho priebehu. Neustále by sme mali kontrolovať, či sme s partnerom rozhovoru ešte v kontakte, alebo či bol kontakt prerušený. Signály - nedostatočný očný kontakt, skrížené ruky, mračenie, napäté telo. Pokiaľ pozorujete u vášho partnera tieto signály, je najvyšší čas prestať argumentovať a snažiť sa znovu kontakt nadviazať.

Pacing
Každé stretnutie má v sebe trochu z tanca. Tak to funguje, keď každý postúpi niekoľko krokov vpred a zase späť. Pacing znamená spoločný rytmus a tiež vzájomné zladenie. Čo môžete urobiť preto, aby ste so svojím partnerom držali krok? Čo môžete urobiť preto, aby stačil on vám?

Každý by si mal udržať svoju špecifickú reč tela, zároveň sa však aj snažiť prispôsobiť partnerovi. Pokiaľ ste napr. behom rozhovoru veľmi otvorený a aktívny, ale váš spoločník sedí strnulo dva metre od vás, potom je na čase zmeniť pozíciu. Skúste trochu ustúpiť, aby mal partner možnosť nakloniť sa dopredu. Koniec koncov sa môže stať, že je reč nášho tela alebo priestor, ktorý zaberáme, pre druhého tak imponujúci, že ho to ženie preč, do úkrytu.

Kongruencia
Dobré vzťahy majú veľa spoločného s tým, ako sme schopný získať si niečiu dôveru. Môžem mu dôverovať? Verím tomu, čo hovorí? Očividne dôverujeme tomu, kto vraví veci, ktoré sú pre nás pochopiteľné a prehľadné. To je obzvlášť dôležité v situáciách, kedy nemáme čas druhého spoznať. Kongruencia je teda zhoda hovoreného a reči tela.

Pokiaľ sa zhodujú, teda keď partner rozhovoru hovorí o niečom vážnom a pritom sa tiež vážne tvári, budete mu pravdepodobne veriť. Ak vám však šéf bude chcieť oznámiť závažnú udalosť, ale bude sa pri tom uškŕňať, najskôr sa naštvete. Nezabúdajte teda, že nepresvedčia argumenty a to, čo vravíte, ale tiež vaša schopnosť zasiahnuť druhého na úrovni reči tela, teda častým očným kontaktom, úsmevom, prirodzenou gestikuláciou.

Signály reči tela tiež upozorňujú, že niečo neprebieha úplne hladko, alebo že máte k situácii iný emocionálny vzťah, než ako vám diktuje rozum. Ak budete teda v dobrom kontakte sami so sebou, podarí sa vám to aj s ostatnými v profesijnom živote.
Ohodnotiť tento článok:
Priemerné hodnotenie:
Poslať e-mailom
Poslať e-mailom
Zdieľať
Zdieľať

Najnovšie ponuky

Change Management Analyst
AT&T
Zverejnené: 3. 2. 2012
Bratislava, Brat...
Change Manager
AT&T
Zverejnené: 3. 2. 2012
Bratislava, Brat...
Unix Server Administrator
AT&T Global Network Services Slovakia
Zverejnené: 3. 2. 2012
Bratislava, Brat...
Database Analyst
AT&T
Zverejnené: 3. 2. 2012
Bratislava, Brat...
Solution Integrator – Oracle DB Expert
MWB RECRUITMENT LIMITED, organizační složka
Zverejnené: 3. 2. 2012
London

Chcete presnejšie výsledky?  Aktualizujte si profil

Zobraziť všetky aktuálne ponuky práce

Prehľadávať Poradňu
Prehľadávať Poradňu
Vyhľadávanie práce
Životopis a motivačné listy
Pohovor
Plat a benefity
Na pracovisku
Kariérny vývoj

Vitajte v sekcii Poradňa!
Ako sa správať na pohovore? Čo spomenúť v sprievodnom liste? Ako postupovať v sporných situáciách na pracovisku? Odpovede z pera našich špecialistov na podobné otázky, ako aj informácie ohľadom zamestnania a kariéry všeobecne, nájdete v tejto sekcii.

Všetky články v tejto sekcii

Všetky články v tejto sekcii

Všetky články v tejto sekcii

Všetky články v tejto sekcii

Všetky články v tejto sekcii

Všetky články v tejto sekcii

Poslať e-mailom
Vytlačiť
Zdieľať
Ohodnotiť tento článok:
Priemerné hodnotenie:

Produkty a služby

Databáza životopisov
Nájdte si zamestnanca v databázi životopisov
Employer Branding
Zviditeľníme vás na trhu práce
HR riešenia
HR riešenia a systémy na mieru vaším potrebám
TMS
Komplexné riešenie náboru zamestnancov
Zverejniť ponuku práce
Zverejnite svoju ponuku práce rýchlo a jednoducho

Riešenia

Prvýkrát na Monster.sk?
Čo ponúka Monster.sk
Služby pre SMB
Čo Monster ponúka menším a stredným podnikom
Ponuka pre enterprise klientov
Komplexné riešenie pre veľké a globálne spoločnosti
Riešenia pre agentúry
Ponuka služieb pre personálne agentúry

Vyhľadávanie práce

Vyhľadávanie práce
Ako sa odlíšiť od ostatných? Prečítajte si, čo je pre personalistov dôležité.
Viac o hľadaní práce

Životopisy & Motivačné dopisy

Životopisy & Motivačné dopisy
Tipy na vylepšenie Vášho životopisu
Prečítajte si rady odborníkov, ako napísať čo najlepší profesný životopis a akých chýb sa pri písaní životopisu vyvarovať.
Viac o životopisoch a motivačných dopisoch

Pracovný pohovor

Pracovný pohovor
Máte pozvánku na pohovor?
Ako sa čo najlepšie pripraviť a využiť ponúknutú šancu?
Viac o pracovnom pohovore

Plat a benefity

Plat a benefity
Vyjednávanie o plate
Ako vyjednávať o plate a o koľko si povedať?
Viac o plate & benefitoch

Kariérny vývoj

Kariérny vývoj
Nepriaznivé zmeny a sebapoznanie
Nepriaznivé zmeny sú príležitosťou k sebapoznaniu a osobnostnému rastu
Predajte svoje schopnosti

Problémy na pracovisku

Problémy na pracovisku
Vzťahy na pracovisku
Jedným z piliérov profesijného úspechu je aj spoločenské vystupovanie. Ani v práci nesmiete zanedbávať dobré spôsoby.
Ako sa obliecť - video tip

Pracovný pohovor

Pohovor
Najčastejšie chyby pri pohovore
Akých prehreškov by ste sa pri pohovore nemali dopustiť?
Viac o pracovnom pohovore

Efektívne hľadanie práce

Vyhľadávanie práce
Práca s pomocou personálky
Výhody a nevýhody spolupráce s personálnou agentúrou pri hľadaní práce
Viac o hľadaní práce

Pre užívateľov

Hľadanie práce - voľné miesta
Nájdite si lepšiu prácu v ponukách práce na Monster.sk
Zverejnite svoj životopis
Zverejnite svoj životopis a nechajte sa spontánne osloviť zamestnávateľmi
Kariérne poradenstvo
Tipy pre váš životopis, vzory životopisov i kariérne poradenstvo
Pracovné právo
Užitočné informácie z oblasti pracovného práva
Vzory profesných životopisov
Neviete, ako napísať profesný životopis? Poradíme a ukážeme vám vzorové životopisy
Stiahnite si Monster aplikáciu pre iPad
Reagujte na ponuky práce z Vášho iPadu, kdekoľvek a kedykoľvek.

Pre zamestnávateľov

Zverejnenie ponuky práce
Rýchle a jednoduché zverejnenie ponúk práce
Databáza životopisov
Desaťtisíce aktívnych kandidátov v databáze Monster. Nájdite si kvalitných zamestnancov.
Bannerové kampane a Employer Branding
Chcete sa zviditeľniť na trhu práce? Potrebujete podporiť HR marketing?
HR riešenia a systémy
HR riešenia a systémy nielen pre správu náborového procesu
Virtuálny veľtrh práce
Interaktívna komunikácia s kandidátmi v priebehu úspešného veľtrhu práce. Pozrite si demo poslednej edície.
Všetky služby
Pozrite sa na ďalšie naše produkty a služby a získajte konkurenčnú výhodu pred ostatnými zamestnávateľmi!

Tipy pre vás

Firemné profily
Profily a prezentácie zaujímavých zamestnávateľov
Monster iPhone aplikácia
Ponuky práce pre váš iPhone. Hľadajte a odpovedajte na ponuky práce.
Zverejnite svoj životopis
Nechajte sa nájsť zamestnávateľmi, zverejnite svoj životopis na Monster.sk.
Virtuálny veľtrh práce
Interaktívna komunikácia so zaujímavými zamestnávateľmi
Monster aplikácia pre Android
Ponuky práce pre váš Android. Hľadajte a odpovedajte na ponuky práce.
Psychometrické testovanie
Prečítajte si, aké psychologické a kompetenčné testy existujú a čo pre Vás môžu znamenať pri výberovom konaní.

Ďaľšie odkazy

Ponuky práce v kategóriách
Prechádzajte všetky ponuky práce v kategóriách a oboroch
Monster anketa
Povedzte nám, čo si myslíte!
Ponuky práce na e-mail
Zaregistrujte sa a nechajte si zasielať ponuky práce e-mailom
Kartotéka najrôznejších pracovných pozícií a popisov práce
Potrebujete sa dozvedieť podrobné informácie o pracovných pozíciách? Adela a Sajfa vám poradia!
Spomaľte, stres sa už nenosí!
Dobite baterky, spomaľte, nájdite rovnováhu medzi pracovným a osobným životom!
Monster blog o trendoch v nábore a svete práce v angličtine
Prečítajte si zaujímavé príspevky o vývoji pracovného trhu a aktuálnych trendoch v nábore zamestnancov.
Práca - hľadať ponuky práce
Kariéra u nás | Sieť Monster
Podmienky používania | Ochrana súkromia | Nápoveda | Bezpečnost´ | Kontakt | Mapa stránok | O spoločnosti
eTrustLogo ©2011 Monster - Všetky práva vyhradené - U.S. Patent No. 5,832,497 - NYSE: MWW - V: 2012.1.0.28-116

|Chat With An Employer

Want to Chat With an Employer?

One or more employers would like to chat with you.
Review Invitations
or Close
Don't show me this again